Work(out)

Jag måste börja träna. Seriöst.

Jag gjorde några knä-i-golv övningar här förut och känner redan av träningsvärken. Det är inte okej. Trapporna känner jag inte av än men det kommer väl det med. Jag börjar bli förslappad och jag gillar det inte, för tillfället är det mest hjärnan som tränas.

Att svettas ett par timmar på Hälsohuset ett antal dagar i veckan vore inte helt fel. Det är skönt att träna, känns bra att svettas och när man kommer över den där jobbighetströskeln och endorfiner kickar in är det ett så härligt rus.

Ja, inte för att jag har provat droger (och inte tänker jag göra det heller) men kan tänka mig att man faktiskt upplever ungefär samma kick.

Hmm. Jag får helt enkelt ragga upp en träningskompis här i Norpan för det är roligare då. Ut och springa, backträning och powerwalks.

Okej. Jag saknar hästen och den motionen grymt mycket. My little sweetheart.

        


Kommentarer
Postat av: Kalle

då är vi två som måste träna mer...



höst i nkp? åkte igenom i tordags då va det kanonfint där!

Postat av: Myra

Det är helt sjukt vad träning det ger det där hästandet. Man märker det dock inte förrän man står utan...

2009-08-25 @ 16:31:57
URL: http://myrasmysterier.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback